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母乳检测仪品牌分享奶水不足怎么办

发布时间:2019/04/22点击量:



母乳检测仪品牌分享奶水不足怎么办


母乳检测仪品牌表示母乳选择纯母乳喂养的新妈妈,如果出现奶水不足,可是很头疼的,一来心疼宝宝吃不饱,二来会出现烦躁等情绪,情绪是影响奶水的重要问题之一,所以这样会形成恶性循环,一来二去奶水可能会少之又少,所以奶水不足的妈妈不要着急,首要的是稳重好心态,分析奶水不足的原因,然后采取一些措施。

 

奶水不足怎么办

 

奶水不足的妈妈不要太担心和沮丧,也不要觉得亏欠宝宝,依据以上的奶水不足原因,可以根据实际情况进行选择处理措施,一般来说,都会有效果的。

 

1、加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。

 

2、避免服药。哺乳期内,你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病,最好在医生的嘱咐下服药。

 

3、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。

 

4、保持良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,创造良好的生活环境,并随时关注其心理健康。

 

5、食疗。在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。

 

母乳检测仪品牌提示食疗方法应对奶水不足是健康的,也是首选的,是药三分毒,而且母乳的妈咪最好不要吃药物,药物可以通过奶水递给孩子,要谨慎。
 


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