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母乳分析仪厂家简述如何预防产后缺奶

发布时间:2018/10/07点击量:



母乳分析仪厂家简述如何预防产后缺奶

母乳分析仪厂家科普有很多妈妈在生完宝宝后会有缺奶的症状,这会影响宝宝的健康,奶粉再好也不如妈妈的母乳好。那么在怀孕期间就要学会如何去避免产后缺奶的状况,使宝宝从小就有一个良好的身体状态。
 
一.导致产后缺奶的原因
 
1、过早添加配方奶或其他食物是缺少母乳的主要原因之一。由于宝宝已经吃过其他食物并且不觉得饿,它会自动减少吸食母乳的时间。这样,母乳会自动调整以减少产量。
 
2、喂食时间太短,有些宝妈限制母乳喂养次数,或者每次喂奶时间过短等,都会导致母乳产量减少,母乳分析仪厂家建议哺乳时间最好由宝宝自己决定。
 
3、哺乳期妈妈患营养不良,宝妈平日应多注意营养,不宜过多减肥,以免影响牛奶的分泌,最好多吃富含蛋白质的食物,多吃适量的液体,并注意营养是否平衡。
 
4、宝妈睡眠不足,压力过大,宝妈的工作是非常艰苦和身体疲惫。建议宝妈应该放松,并有时间休息,这可以解决暂时缺少牛奶的问题。
 
二.如何预防产后缺奶
 
1、分娩后母婴同室,尽早开奶。母乳分析仪厂家提醒,早期母乳产生以及泌乳量多少,很大程度上与泌乳反射建立的迟早有关。产后一小时内就哺乳,产妇的泌乳量会较多,哺乳期也会比较长。
 
2、养成良好的哺乳习惯。刚出生的婴儿按需哺乳,哺乳时吸空一侧乳房后再吸另一侧,如果没有吸空,妈妈应该将多余乳汁挤出。另外要勤哺乳,喂得次数越多,分泌的乳汁越多。
 
3、注意营养和休息。哺乳妈妈要注意营养均衡,各方面营养都要摄入,少吃多餐,多喝汤水,多吃催乳食物,如花生、黄花菜等。但是也不要太过滋补油腻。同时要注意休息,保证充足的睡眠。
 
4、调解情绪,保持乐观舒畅的心情。
 
5、发现乳汁较少时,及早就医治疗,治疗越早效果越好。缺乳时间过长,乳腺上皮细胞萎缩,治疗效果不佳。
 
母乳分析仪厂家提示在怀孕的时候预防产后缺奶,首先还是要从饮食上来预防,饮食决定这大部分的身体健康状况。在怀孕期间吃什么都要严格按照健康指数来吃。


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